一些人流广告信誓旦旦：“今天做人流，明天就上班。”别盲从！人流后不注意休息，可能引起感染。

对于大多数女性来说，人流是件不光彩的事，有的为掩人耳目，有的自恃年轻体壮，她们人流后，不加以休息，便马不停蹄地上班、上课。后果是什么？

阴道出血时间延长，细菌入侵，引起宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病，终可能留下不孕后患。

这是因为，正常的分娩是瓜熟蒂落，人流是把瓜从枝蔓上硬生生地拧下来。人流强制终止妊娠，除了会给子宫内膜造成一些损伤外，还会带来生殖内分泌系统的改变。因此，人流后应当静养，帮助身体修复。

因此，一般来说，“小月子”要坐足两周，两周后应该要先去医院复查子宫恢复情况，如果恢复的好就可以工作啦，但是注意工作强度不能太高。而恢复得不好的就更应该要注意，在一个月内都要休息好。




 

产妇奶头疼的原因

很多孕妇在刚生小宝宝后，常常会碰到乳房层面的问题，例如常常觉得到乳房肿胀，这是由于母乳在里面添充，因此量越大就会生得越不舒服，需要定期的用手动吸奶器清除，也有是乳头疼痛，能够考虑到是由于吸引住不上或是太过干躁造成的损害，需要依据原因寻找适合的治疗方法。

哺乳期间乳头疼痛怎么办

第一，乳头疼痛的最普遍原因是因为宝宝吮吸不善造成。宝宝含吮乳头时未将充足的乳头一部分含入口腔内，而只是是含住了乳头的顶端，那样反复的吮吸造成乳头疼痛。第二，当宝宝吮吸时，妈妈觉得乳头呈扎针样疼痛，可能发生了乳头干裂。产生乳头干裂的原因有：宝宝含吮不善、在妈妈的乳头上擦抹乙醇和香皂、或因为宝宝口腔健身运动作用失衡引发。

1.喂奶前，妈妈取舒服的姿势，用寒湿的纯棉毛巾敷乳房和乳头3-5分鐘，另外、按摩胸部以刺激性排乳反射面，挤压一些奶水，这样一来乳头变松有利于宝宝含吮。

2.先加疼痛轻的一侧乳房喂奶，并留意将乳头及乳头的绝大多数含入宝宝的口腔中，也要留意转换着宝宝的喝奶部位，以缓解吮吸对乳头的刺激性。

3.假如因为其他原因要中断喂母乳，妈妈运用无名指轻轻地将宝宝的下颚轻按一下，宝宝会全自动吐出来乳头，千万别强制将乳头拉出，那样会损害乳头。

4.假如已产生乳头干裂，断奶后再挤压一些奶水，擦抹在乳头和乳头上，并待其当然干躁。

母亲应配戴比较宽松的內衣和纯棉文胸，必要时置放乳头罩，便于室内通风，推动乳头干裂痊愈。倘若乳头疼痛强烈难耐，可临时终止纯母乳喂养24钟头，但理应将奶水挤压，用大杯和小勺喂宝宝。